Vhodné pro: rodiny s dětmi
Délka: 1,7 km
Časová náročnost: 25 min.
Obtížnost: nízká
Povrch: upravená písková cesta
Jak se tam dostanete: Do Nových Hradů veřejnou autobusovou dopravou nebo autem (parkování u hotelu Máj).
Občerstvení: Nové Hrady, hotel Máj
Celá trasa vede zámeckým parkem, který se nachází v centrální části Nových Hradů. Park těsně přiléhá k zámku, ve kterém dnes sídlí Akademie věd. Trasa začíná u jezírka a vede zprvu po rovinaté a dobře upravené cestě směrem ke sportovnímu a dětskému hřišti. Odtud pak postupně mírně klesá, a tak je návrat do výchozího místa pochopitelně spojen s mírným stoupáním. V průběhu trasy narazíme na několik míst, kde jsou umístěny prvky, na kterých si můžeme zacvičit nebo se jen tak protáhnout, např. nízká hrazda, kladina, houpačka apod. Náš pobyt v parku tak nemusí být naplněn pouze během, ale i jinými pohybovými aktivitami.
1. Zámek a zámecký park